Kara Turp Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kara Turp

Kara turp, günümüzde insanlarda ilgi çekici bir etki gösteren yiyeceklerdendir. Hem lezzetiyle hem de insan sağlığına olan faydalarıyla oldukça gündemde olan bu bitki içerisinde birçok mineral ve vitamin bulunmaktadır. Siyah turpu farklı şekilde kullanımları vardır. İnsanlarda özellikle öksürüğe çok iyi gelen kara turp, daha birçok farklı faydasıyla tüketilmektedir. Kara turp, tüm bu nedenlerden dolayı birçok Uzman kişi tarafından önerilmektedir. Kara turp, sadece yetişkinler için değil aynı zamanda çocuklar için de çok önemli bir besindir. Tüm bu etkileri iyi yönde olsa bile aslında kara turp, safra kesesi hastalıkları olan insanlarda kesinlikle tüketilmemesi gereken bir bitkidir. Kara turpun acı bir tadı vardır. Bu nedenle eğer sizlerde kara turpun suyunu tüketecekseniz, kesinlikle elde ettiğiniz turp suyunu bir gün boyunca dolapta bekletin. Bu şekilde bekletilen turp suyu, acılığını tamamen üzerinden atacak ve çok daha lezzetli bir hal alacaktır. Bazı insanlar turp suyunu direk olarak kullanmak yerine balla karıştırarak kullanır. Bu sayede turp suyu acılığıyla olumsuz etkilere neden olmadan tüketilir. Kara turptan daha fazla lezzet almak isterseniz turpun üzerine limon ve tuz atarak tüketmeniz gerekmektedir. Bu şekilde tüketilen turpun lezzeti de oldukça fazla olacaktır.

Kara turpun faydaları nelerdir?

Kara turpun insan vücuduna birçok faydası bulunmaktadır. Bunlardan biri akciğerlere olan faydalarıdır. Kara turpun uzun süreler boyunca kullanılmasıyla akciğerler ve karaciğer hücrelerinin güçlendiği bilinmektedir. Aslında kara turp tüketildiğinde bu hücreleri uyarır ve daha hızlı yenilenmelerini sağlar.
İştah açıcı özelliği nedeniyle kilo almak isteyen insanlar kara turp tüketebilir. Yemeklerde kara turp tüketerek iştahınızı daha da açabilirsiniz. Bu şekilde iyice doyabilirsiniz.
Kara turp, düzenli bir şekilde tüketildiğinde grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların daha hızlı vücuttan atılmasını sağlayacaktır. İçerisindeki vitamin ve mineraller bu gibi hastalıkların ortadan kalkması için büyük bir etkendir.
İnsanlarda tükürük ve mide salgısını arttırması nedeniyle kara turp, sindirimin kolaylaştırılmasını sağlamaktadır. Eğer sizlerde de hazımsızlık ve sindirememe gibi durumlar varsa kesinlikle bol bol kara tur tüketmelisiniz.
Kara turpun en önemli özelliklerinden bir diğeri ise astım hastaları içindir. Aslında astım hastalarının bol bol kara turp tüketmesi gerekmektedir. Çünkü kara turp tüm solunum yolu hastalıkları için oldukça mükemmel bir besindir. Özellikle alerjik astım hastalığını bu şekilde bastırabilirsiniz.

Kara turp nasıl kullanılmalıdır?

Kara turpun faydalarından yararlanılmak isteniyorsa bu durumda farklı bir kullanım gerekmektedir. Aslında kara turpun direk olarak soyulup parçalar şeklinde tüketilmesiyle de birçok fayda elde edilebilir. Fakat bazı insanlar bu şekilde tüketmek yerine kara turp, bazı işlemlerden geçirerek tüketirler. Bunun için günlük olarak 50-100 ml kadar turp suyunu tüketmeniz gerekmektedir. Kara turpun suyunu sıkın ve balla karıştırarak yaklaşık 4-6 hafta kadar bir süre her gün tüketin. Eğer daha uzun süreler boyunca kullanırsanız midede yanmalar ya da tahrişler meydana gelebilir. Unutmayın ki tıbbi olarak satılan öksürük ilaçları içerisinde yüksek oranda turp vardır. Bu nedenle sizlerde turptan yararlanarak olumlu etkiler görebilirsiniz.

Son Güncelleme : 20.01.2024 15:44:03

Kara Turp ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Turp Çeşitleri

Turp çeşitleri, Turp, yaprakları tüylü olan ve çiçekleri beyaz, sarı ve mor renkte olan ömrü bir yıllık olan bir sebze çeşididir. Sert bir yapısı olan ve kökü yenile ol olan bu sebze hem öyle soyulup yenilebilir hem de salatanın içerisine konularak ç...

Şalgam Turpu

Şalgam turpu, kökleri sebze olarak tüketilen Turpgiller ailesinden bir bitkidir. 50-120 kadar boyları uzayan ve ülkemizde de yetiştirilmekte olan bitkinin birinci senelerinde kök kısımları ve toprak üstündeki yeşil kısımları; ikinci senelerinde çiçek...

Beyaz Turp

Beyaz turp hem kahvaltılarda hem de yemeklerin yanında tüketilen ve aynı zamanda oldukça lezzetli olan bir bitkidir. Ülkemizde de yetiştirilen bu mükemmel lezzet, insanların birçok sağlık sorunlarını ortadan kaldırabilmektedir. Özellikle beyaz turpla...

Turp Ne Zaman Ekilir

Turp Ne Zaman Ekilir, Turp bitkisi hemen hemen bütün topraklarda yetiştirilen tarım bitkileri arasında yer almaktadır. Turp bitkisinin kökleri genellikle tek başına ya da başka sebzelerle karıştırılarak tüketilirken; bazı bölgelerde turpun yaprakları...

Hamilelikte Turp Yemek

Hamilelikte turp yemek, Turp bitkisi oldukça zengin vitaminler içermektedir. Bu bitki özellikle kış aylarında bolca tüketilmektedir. Hamilelik süresince turp bitkisini tüketilmesinde hiçbir sakınca yoktur. Kekremsi bir tadı olan turpun birçok çeşidi ...

Turp Yaprağı

Turp Yaprağı, A vitamini, B6, B9, C, E vitaminlerini içinde barındıran ve kalsiyum mineralleri açısından çok iyi bir kaynak olmasıyla bilinir. Turp yaprağı göz ile akciğer sağlığına da çok iyi gelmektedir. Bunun yanı sıra en önemli özelliğinden biri ...

Öksürüğe Turp ve Bal

Öksürüğe turp ve bal, Kış aylarında nezle, grip gibi soğuk algınlığına karşı yapılabilecek turp ve bal ile oluşan öksürük gibi rahatsızlıkların giderilmesi sağlanır. Bu ikili sürekli öksürüklerde ve kuru öksürüklerde şifa kaynağı olarak kullanılır. T...

Yaban Turpu

Yaban turpu, turpgiller ailesine mensup bir bitkidir. Bu turp türü, mucizevi etkileriyle insan sağlığı için kullanılan bir bitkidir. Yaban turpu, aslında günümüzde daha az kullanılan bir meyvedir. Çünkü günümüzde turp, daha iyi koşullarda yetiştirile...

Kırmızı Turp Turşusu

Kırmızı turp turşusu, İnsanlar tarafından ilgi odağı olan kırmızı turp, asında genellikle lezzeti nedeniyle tüketilse bile bazı insanlar kırmızı turp turşusunu faydaları nedeniyle tüketmektedir. Kırmızı turpun insan sağlığına faydaları saymakla bitme...

Turp Tohumu

Turp Tohumu, Turp sebze olarak tüketilen çeşitleri bulunan turpgiller familyasında bulunan bir bitki türüdür. Turp tarihçesinde eski Roma dönemlerinde Roma'da yetiştirildiği ve Asya Avrupa'da şalgam türlerinin yetiştirildiği bilinir. Turpun birkaç çe...

Japon Turpu

Japon Turpu, Ülkemizde bulunan siyah veya kırmızı turplarla tam olarak benzerlik gösteren Japon turpu, genellikle Asya ülkelerinde tüketilir. Beyaz renkte olan bu turpun tadı siyah ve kırmızı turpa göre daha az acıdır.Japon turpunun tohumları, genell...

Kırmızı Turp Bal

Kırmızı turp bal, Özellikle öksürük nöbetlerine iyi gelen kırmızı turp bal karışımı tavsiye edilmektedir. Geçmeyen öksürüklerde alternatif olarak kullanılan kırmızı turp bal iyi geldiği bilinmektedir. Kırmızı ya da siyah turp ile hazırlanan bu karışı...